Главная Фотографии Информация о школе Вход Регистрация
Меню сайта
Категории раздела
Ката [9]
Кихон [6]
Кумитэ [0]
Аттестация [3]
Погода в Волхове
Волхов
Главная » Статьи » Практика » Кихон

Удары ногами (аси-вадза)
Удары  ногами ( аси-вадза )



маэ-гэри-кэаге



маэ-гэри-кэкоми



ёко-гэри-кэкоми



ёко-гэри-кэаге



усиро-гэри-кэкоми



усиро-гэри-кэаге


Разные  удары  ногами


маваси-гэри



гяку-маваси-гэри



микадзуки-гэри



ура-маваси-гэри


Топчущие  удары  ( фумикоми )


вперед



назад



прямо



внутрь


Хита-атэ-вадза  ( удары коленом )


хидза-гэри



маваси-хидза-гэри


Тоби - прыжок


ёко-тоби-гэри



маэ-тоби-гэри
Категория: Кихон | Добавил: Setokan (18.02.2013)
Просмотров: 3158 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 92
Наши друзья
Центр общественной безопасности "Волк"
МЛБИ
РСБИ
Ассоциация Боевых Искусств "TOYAKWAI"
Special Forces Combat Karate Russia
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0